Author Archives: kbtraining.edu.vn

6 biện pháp giúp tăng lượng nước cho cơ thể để tránh các vấn đề tim mạch

avatar1708240049817 1708240050893821998431

Không chỉ trong mùa đông mà bất kỳ thời điểm nào trong năm, tình trạng cơ thể mất nước là một trong những nguyên nhân gây vấn đề về tim mạch. Ngoài ra, mất nước có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, sức khỏe xương, khớp. Vậy cần tăng lượng nước […]