Category Archives: Sức Khoẻ

Nhờ làm việc từ xa trong thời kỳ dịch bệnh, người phụ nữ này đã phát hiện bản thân mắc ung thư tuyến giáp

Người phụ nữ này không thể ngờ tới ảnh hưởng của đại dịch lại giúp cô phát hiện ung thư kịp thời. Do ảnh hưởng từ dịch bệnh, Jessica Collins Grimes phải làm việc từ xa, dành nhiều giờ mỗi tuần để tham gia các cuộc gọi Zoom. Trong một lần nọ, người phụ nữ […]

Nhận biết những dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày

Đột quỵ là căn bệnh rất nguy hiểm, nhưng nếu được phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp giảm nhẹ các hậu quả mà bệnh gây nên. Vì vậy, các dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày như đau đầu, chóng mặt, huyết áp khó kiểm soát, tê bì tay chân,… là những dấu […]

Bỏ ngay thói quen tập thể dục này đi nếu không muốn sức khỏe trở nên tồi tệ hơn

GiadinhNet – Tập thể dục rất tốt, nhưng nếu mắc sai lầm khi tập thì nó lại phản tác dụng. Nhiều người nghĩ rằng nếu họ tăng cường độ, thời lượng hoặc tần suất tập luyện của mình, họ có thể bắt đầu quá trình giảm cân mà không cần thay đổi thói quen ăn […]

Trứng nếu kết hợp với thực phẩm này sẽ trở thành”thần dược”, cần lưu ý 6 món ngon không ăn cùng trứng

GiadinhNet – Có những thực phẩm mặc dù tốt, giàu dinh dưỡng nhưng lại được khuyến cáo không nên kết hợp với trứng vì gây cản trở hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể. Ăn cá khô nhớ làm đúng những điều này, vừa giúp ngon miệng đưa cơm vừa tốt cho sức khỏe Trứng […]

5 dấu hiệu trên móng tay cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất dinh dưỡng

Các biểu hiện trên móng tay đôi khi sẽ chỉ ra bệnh tật hoặc ở một mức độ ít nguy hiểm hơn là có thể cho bạn biết cơ thể mình đang thiếu chất dinh dưỡng. Chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan Chen Manling đã chỉ ra trên Facebook Nutrition Man Man Talk-Man Man […]

8 hiểu lầm về giấc ngủ gây hại sức khỏe, số 3 hầu như ai cũng mắc

Con người dành tới 1/3 cuộc đời để ngủ. Vì vậy giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng trong sức khoẻ của con người. Đâu là hiểu lầm về giấc ngủ gây hại cho sức khoẻ mọi người thường gặp? Thực chất, giấc ngủ có mối liên hệ mật thiết với hạnh phúc, tâm […]

Đây là thời gian cho một lần rửa tay theo lời chuyên gia, hẳn trong nhiều người trong chúng ta đang làm sai

GiadinhNet – Rửa tay không đúng cách có thể khiến bạn dễ bị nhiễm vi khuẩn hơn. Nghiên cứu cho thấy chỉ 5% mọi người rửa tay đúng cách, và cứ 3 người thì chỉ 1 người sử dụng xà phòng và 1/10 không bận tâm đến bồn rửa. Không rửa tay khiến bạn tiếp […]

Ăn bơ bỏ hạt, sai lầm đáng tiếc của nhiều người

GiadinhNet – Chúng ta thường có thói quen ăn bơ bỏ hạt, nhưng ít ai biết rằng hạt bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn cả phần cơm của nó. Ai trong chúng ta đều biết rằng quả bơ là vua của các loại trái cây và được mệnh danh là “thần […]

10 ‘thần dược’ dành cho người bị táo bón

Những thực phẩm sau không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho người bị táo bón. Khi bị táo bón , hãy ăn thực phẩm chứa nhiều nước và giàu chất xơ. Sau đây là những thực phẩm tốt nhất giúp “chữa” chứng táo bón: 1. Đu […]